2020年9月15-24日，是为期十天的“文明与健康和谐之旅走进世界硒都恩施”游学活动圆满举办的日子，作为由五子同心有限公司、师点文化发展有限公司、北京平安幸福投资有限公司、蝴蝶森林创新科技有限公司共同举办的“回归文明与健康的无忧生活”系列活动之一，本次游学活动以“恩施施恩·心法传承”为主题，就是要让每一位参与其中的家人能够真实掌握实现“身心康泰、家庭和谐、事业成就、生命自控”之目标的方法，让和合融通的中道文明之路引领我们在游与学之中找到自己的人生定位和价值，掌握生养之道的智慧，共建和乐世界，实现心性回归。

“文明与健康和谐之旅走进世界硒都恩施”游学一景

作为一次人文与自然、感悟与传承相结合的发现之旅，本次游学活动精心安排了包含和体现恩施当地风土人情的景点作为游学路线，恩施女儿城的“女儿会”向我们展示了土家人独特的婚俗文化;恩施土司城让我们领略了土家族首领的王宫，与历代土司进行跨越时空的链接;有着“世界第一奥陶纪石林”之称的梭布垭石林为我们展示了翠屏环绕，群峰竞秀的美景，而其中的“九龙汇”奇观更是传递给我们“天降九龙，守护九州”的使命;作为中国已探明的最大溶洞，235米高的腾龙洞带给我们来自天地的震撼，洞内融入炫丽光影的爱情传说故事又为我们唤起真情的感动;神龙溪上我们坐在“豌豆角”小木舟中，感受着碧水清波，听着纤夫的号子，远离了尘世烦扰;二官寨的百年古建为我们保留了独特的历史文化印记;建始直立人遗址为我们展示了“人猿共舞”的时代，佐证了人类起源多元论;

文明与健康和谐之旅部分家人于建始直立人遗址合影

地心谷的绝壁古洞、漫道雄关、蟒藤古树、鸟语花香让我们的心也变得与世隔绝、一尘不染，身居其中的巴盐古道见证了人类最初文化的诞生;我们在黄鹤桥的奇峰林立，云海仙境中体验了“我在炁中”的玄妙;我们在蝴蝶崖的奇峰飞瀑、花树滕莽间收获了展翅飞舞，旗开得胜的美好寓意。所经所感，让我们从人类的起源、历史的变迁、文化的传承、幸福的渴望等等方面感受着恩施这片土地和土家族的过去与现在。而无论是叫花鸡、土家腊肉、土家炕洋芋、渣广椒、土家油茶汤、合渣等珍馐美味，还是“毛古斯”祭祀、哭婚、吊脚楼等传承至今的民族特色文化，特别是在冯成平先生的带领下走进大山深处的官店镇铜钱坝村体验农耕生活，让我们真实感受到了土家族的生活风情，幸福享受着大自然的眷顾。

承载着“回归文明与健康的无忧生活”的使命与责任，本次文明与健康和谐之旅走进世界硒都恩施收获满满。

其一，本次游学的授课导师冯成平先生带领一行人特意前往官店镇政府，参加广东岭南禅宗文化发展基金会举办的恩施助学金发放活动，为当地的特情生送去爱心，收获感动。

本次游学的授课导师冯成平先生

期间，冯成平先生受邀作为爱心人士代表发言，他表示，非常高兴有这样一个机会回到家乡，带着很多的好朋友和爱心人士来参加这样的爱心活动。“我自己做的企业也与‘师’有关，叫师点文化。今天很感恩，说起感恩，这是我们每一个人获得健康、愉悦的最好途径，我们经常讲‘我是谁’，‘我从哪里来’，‘要到哪里去’的问题，我们要谈‘从哪里来’就要从感恩开始。”冯成平先生表示，首先要感恩官店镇委镇政府和官店的教育机构对爱心事业的重视，官店这个地方是一个尊师重道的典范，近些年来官店的教育事业应该说做的非常好，每年官店有至少百余名学子考出了家乡，改变了命运，这要感恩我们的党和政府;第二要感恩恩施州的学生代表，不是因为他们有着各自的特殊情况，是要通过这种方式，能够去感召更多的人懂得爱，传播爱，成为爱;因为有了这样一批学生代表，让感恩的事业得以不断延续;第三要感恩我们的教育工作者，他们为了学生的学习成绩熬灯守夜，希望每个学生都能比自己优秀;第四要感恩我们这块沃土的每一位家人，在一个贫穷的地方，孩子走出去只有两条路，要么当兵，要么读书。因为坚持着对幸福生活的向往，为了让家乡变得更加美好，官店人将尊师重道的精神一直传承了下来;第五要感恩我身边认识的每一个人，不论是国内还是到国际，不论是从平民还是到总统，都要感恩他们，都是他们在成就我，所以我们传播爱，传播师道文明，也是走遍全国，从南到北，从东到西，从东方到西方，一直到联合国，我们都在做一件事情，就是如何让人类能够真正懂得‘尊师重道’，传播师道文明，这一次跟随而来的各位都在默默奉献，都融入了尊师重道，大爱乾坤这个宏伟的事业。”

同时，冯成平先生谈到，希望学生代表们能够成为榜样，去影响身边更多的同学，要把官店人的精神，把红色的精神，把中华的传统精神真正地传承和发展下去，同时希望政府可以为爱心事业成立专门的机构，“比如官店可以成立一个爱心教育方面的发展基金会，直接发起更多爱心活动，和社会各界的机构以及从官店走出去的每一个人来进行互动、连接、沟通。这样既减轻了政府平时的日常事务，又能够让外界有这份爱心的人都能够回家”。冯成平先生表示，希望与会的每一位都能成为尊师重道的典范和榜样，让全社会都能够形成尊师重道的氛围，希望官店这块沃土能够更好地服务于所有的爱心人士和全国全世界真正关注官店这块沃土的人。

广东岭南禅宗文化发展基金会恩施助学金发放活动部分家人合影

其二，恩施之名，取自“恩泽施地”之义，恩施州的自然环境可谓“上天恩赐”，被神奇的北纬30度所穿越，享有"世界硒都"、"鄂西林海"、"华中药库"、"天然氧吧"等美誉，是不可多得的休闲养生之所，与此同时也是湖北省唯一被纳入国家西部大开发的地区，既是革命老区，又是湖北省唯一的全域贫困、全国扶贫开发工作重点地区，而对环境保护的重视让恩施没有大规模引进污染较重的传统工业，决心成为“绿色发展”的示范区。在神龙溪体验著名的“纤夫文化”时，冯成平先生与导游的一席对话让一行人了解到纤夫的收入十分微薄，亲眼看到了纤夫们的艰辛后，我们便纷纷慷慨解囊，并在心中种下了一颗扶贫的种子，为了让恩施政府和人民有信心把总书记提出的“绿水青山就是金山银山”的理念一直实践下去，我们在之后的旅程中额外购买了更多当地特色富硒的优质农产品，希望能把这些真正对人类健康有益的产品介绍给身边的人，为恩施的旅游业发展，为向往幸福生活的恩施人民做出力所能及的贡献。

　　其三，在冯成平先生的带领下，一行人通过优美的风景、传承的文化、天然的环境、真实的体验、心传的方法，感悟并践行着中道智慧;无论是爬山涉水，还是练习师传的“中道智慧生命自控三能养生法”，我们都坚持每日践行着体能革命;在“人类起源地”建始直立人遗址，我们认祖归宗;在官店镇铜钱坝村，我们一同走进大山深处，回归自然，在高负氧离子环境中，体验着山水的秀丽，享受天地的馈赠，感受着轻松喜悦、无忧自在，与天地自然融为一体的美好境界，这让我们的身体更加轻盈，让我们的灵魂更加完整。我们在不经意间获得了身体与心灵、个人与家庭的显著改变与提升;通过明师点化，根据各自不同的情况，实现了“自身财富之门的开启”，以及“走上生命自控之路”的目标。享美食，观美景，感悟美好生活，这种体验让我们流连忘返。“抬头摘鲜果，低头饮甘露，人影山上住，不愿赴归途”成为了我们共同的心声。

文明与健康和谐之旅部分家人于官店镇铜钱坝村3组27号合影

十天的游学生活中，家人们收获了身心的改变，以及对“文明与健康的无忧生活”的深入体会，并在旅途中做了真情的分享。

王香玲女士表示，十天的游学生活不仅给自己带来了美食与美景的享受，还收获了很多的亲情、友情，更让自己意想不到的是，自己10多年来一直非常严重的晕车症状竟然在这次游学中莫名其妙地消失了。“一路上不管走多么蜿蜒起伏的山路，时间多么久，我在车上都没有感到任何不适，行程最长的一次有几个小时，自己竟然还走到车头为大家唱了6首歌!以前总是发愁该怎么向别人表达冯老师的《生养之道》和‘体能革命’的好处，这次游学让我更加明白了，自己的改变就是最好的证明，所以不管之前别人如何评价，我都会把‘体能革命’坚持下去。”

于万荣女士表示，自己非常高兴母亲和女儿可以和自己一同参加这次游学，在游学的前3天，母亲在车上坐一会儿就会开始吐，虽然牵扯了自己很多精力，但并没有影响游学的心情。“连续3天都是这样，我请教冯老师后，知道这是在帮母亲清理身体中不该有的东西，过两天就没事了。请冯老师帮母亲处理之后，我就安心地跟着大家一起欣赏美景了，虽然看着母亲吃不下饭的样子心里也很难受，但是心里清楚这是一个必须经历的过程，果然像冯老师说的一样，第4天的时候母亲已经可以跟大家一起游玩赏景了，精神也格外地好，尤其让自己感到欣喜的是，到铜钱坝的那段两个多小时的山路，人好像随时都要从车上颠下来，但母亲下车之后立刻精神抖擞地和大家一起看风景，没有显出任何不适的样子，当时自己由衷地感到既是情理之中的事，又是一份惊喜和感动。也更加理解了一个道理：不管别人多么好，自己好，家人好，才是真的好。”

贾雯雯女士表示，第一次做母亲就带着刚满6个月大的宝宝来参加游学，对自己来说也是一次难得的成长经历。“开始自己也有一点担心，到了之后才发现，不仅孩子吃得香睡得好，非常让我省心，而且在大家的关心和指导下，懂得了如何更好地与孩子相处。从第二天晚上开始我就把孩子从摇篮车里抱出来，和自己一起睡，几天之后发现之前怕压到孩子的担心完全是多余的，现在睡觉时已经舍不得让她离开自己了;更重要的是，我懂得了作为母亲的意义，懂得了母爱的伟大，更加懂得了冯老师说的‘无我利他’的含义;在冯老师的点化下，我又消除了很多不好的习惯和想法，也更加坚定了对‘生命自控’的向往。为了孩子能够更加健康幸福地成长，我一定要把身体练好，让家庭和谐，用心支持爱人的事业，把握好自己的每一个当下，真正成为孩子的榜样。”

家人们的分享让每一位同行者都充满了欢喜，带着“回归文明与健康的无忧生活”的使命与责任，“文明与健康和谐之旅走进世界硒都恩施”主办单位代表分别表达了自己举办本次游学活动的初衷。

作为恩施本地人，生于建始县官店镇铜钱坝村三组27号的五子同心有限公司总裁、师点文化发展有限公司董事长冯成平先生表示，自己一直希望以力所能及的方式回馈生养自己的家乡，而带领28位同行者共游家乡恩施，一是为了让我们远离都市的喧嚣与污染，融入天地山水之中，体验与自然合一的美好境界;二是通过让我们了解当地红色历史、参与助学活动，深入理解“感恩”与“尊师重道”的重要含义，三是让家乡极富特点的文化与物产，尤其是“世界硒都”独特的富硒环境与产品，能够更好地融入我们的生活，让更多的人受益。

始终走在探索生命自控路上的践行者和实证者，北京平安幸福投资有限公司董事长宛俊先生表示，这次游学之行让我们接触到了形形色色的人，他们都有一个共同点，就是都在追求平安幸福的生活。其实实现平安幸福很简单，前提就是我们每个人都要做到“生命自控自掌管”，就像我们在日常生活中，人人都有最朴素的需要，比如车子有油、手机有电、卡里有钱，这就能带给我们安全感，如果我们总是指望别人，就像开自己的车，却一直坐在副驾驶的位置，可再厉害的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。所以我们一定要做到生命自控，牢牢把握好我们自己的健康、家庭、事业，这样我们就会真正拥有平安幸福的美好人生。

作为身心康泰、家庭和谐、事业成就的践行者与实证者，蝴蝶森林创新科技有限公司董事长郜其凯先生表示，从自己决定陆续关闭数亿元的传统制造企业，转而投身大健康与文化产业开始，就坚信自己已经站在了未来20-30年的经济风口之上，因为自己对文明与健康的无忧生活的需求，就是身边数以万计的企业家、董事长的需求，也是全中国乃至全球每一个人都在追求的刚性需求;在我们推动文明与健康的无忧生活模式传遍全国、全球的过程中，自己要始终做好表率和榜样，把自己逐步实现健康无忧的故事和方法分享出来，让更多的人明白我们的人生如何能够保持在感恩与爱的境界和状态之中，让我们的生活变得更加美好，这也是自己最大的心愿。

　　文明与健康和谐之旅部分家人在恩施土司城合影

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