进入高三，考生和家长或多或少都会感到压力和紧张。但过度的焦虑会直接影响未来的学习生活，甚至决定高考成败。

高考成绩=50%实力+50%心理调适

好多孩子压力太大，情绪管理不好，家长也没有注意孩子的心理问题，导致高考复习效果不理想，成绩下滑严重，甚至有些本来高一高二的基础挺好的，但越往后成绩排名越不理想，考试就是发挥不出来应有的水平，孩子心态和状态越来越差，甚至紧张地睡不着觉，父母也干着急也没法。

有些到了一模二模才发现问题，甚至高考考前才做心理疏导，临考前能正常当时的水平，但复习提升黄金时间段都过去了。好多潜力都发挥不出来。每年都有这样的案例发生，考后家长才扼腕叹息，遗憾没有及早注意心理压力的问题。

2020年10月25日13点，由天津第壹教育培训学校主办的《好心态决定好成绩——高三学生压力与情绪管理》的考生家长考前心理辅导专题讲座在天津维也纳酒店贵州路店3层舒伯特厅成功举办。

我们这次特请天津市有名的青少年心理专家，刘曼老师为主讲老师。刘曼老师具有多年的教育学和心理学经验，现在还是市教委学生阳光心理热线的负责人，专门处理青少年、中高考学生的心理问题，有很多落地实战经验，也和我们第壹教育达成战略长期合作，曾多次帮助中高考学生，取得满意成绩。

讲座现场分别从学生成绩和什么有关；如何做智慧父母，成为孩子学习的助推者；正确的方式表达爱，帮助孩子管理好压力与情绪等三个角度，讲如何做好压力和情绪管理，减压，好心态决定好成绩。

活动现场家长和老师互动踊跃，家长们都收获颇丰。家长们纷纷表示，通过公益讲座，找到和家里紧张的备考生交流的有效途径和合适方法。

志愿填报

高三家长除了关心孩子的成绩和心理，还关心高考的志愿填报，尤其，去年是新高考改革考后初次志愿填报，有了去年的经验借鉴，今年要注意哪些？

去年曾经发生过600多分的学生，报考出错，结果去了三本的。这个不得不重视啊！

这次讲座，第壹教育还请来了天津志愿填报有十年经验的专家老师，彭老师，他是南开大学的老师，教育学博士，在去年没有往年数据支持的情况，他志愿填报的高考孩子都进了合适的理想院校，家长和孩子都非常满意的。

讲座上，彭老师。针对新高考为广大家长和考生分析了各科选科对应的专业有哪些？有哪些限制和不限选科的？冷门和热门专业情况有哪些？以及天津本地院校和外地院校录取情况如何？

并且帮助在场考生家长对如何正确树立高考目标，分享了一些自己总结的办法和技巧，让到场嘉宾受益良多。

如果您觉得错过此次讲座感到非常可惜？不要紧，小壹君又为大家争取福利啦，今年还有四场讲座等着大家哦！

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