牙齿是我们身体重要的咀嚼器官，起着非常重要的作用；而宝宝健康的乳牙将有助于咀嚼、消化和营养的吸收，并促进颌骨正常发育，更好的帮助恒牙的萌出及恒牙列的正常形成。

中青未来早教中心提醒萌妈萌爸们，从婴幼儿开始，要懂得保护宝宝牙齿的重要性了哦。

美国牙科学会，澳洲牙科学会，澳洲政府和香港卫生署口腔健康教育组，都建议在婴儿出牙前，就开始用干净的湿纱布帮他们清洁口腔，从婴儿第一颗牙萌出开始刷牙哦。

0～2岁宝宝

口腔护理

0—6个月

所需用品：温开水、消毒纱布一小块。

口腔护理：哺乳后需要给宝宝喝些温开水，相当于漱口，或者使用纱布蘸上温开水轻轻给宝宝擦拭牙龈和口腔。

注意事项：宝宝乳牙长出前，漱口最关键。

6个月—2岁

所需用品：消毒纱布或棉签、温开水、指套牙刷

口腔护理：家长坐在沙发或床边，让宝宝躺在家长怀中。家长使用清洁的纱布和指套牙刷，蘸温开水为宝宝清洁牙齿的外侧面和内侧面。

注意事项：家长轻轻地按摩宝宝的牙齿，清除牙齿上的菌斑、软垢帮助宝宝缓解长牙带来的不适。

02

2～3岁宝宝

口腔护理

2—3岁

所需用品：棉签、宝宝牙刷

口腔护理：

A.2岁大的宝宝精细动作尚未形成，家长可以辅助进行刷牙哦。

B.家长试着让宝宝模仿自己刷牙的样子哦。

C.家长可以通过（歌谣、故事、游戏）等方式，增强宝宝刷牙的兴趣并帮助宝宝养成独立刷牙的好习惯。

D.当宝宝努力学习刷牙时，一定要给予宝宝一些奖励哦。

注意事项：刷牙前家长先检查宝宝牙缝中有否食物嵌塞，如有，先用棉签将食物清除后在刷牙。

宝宝刷牙小儿歌

小牙刷，手中拿，

张开我的小嘴巴。

上面牙齿往下刷，

下面牙齿往上刷。

左刷刷、右刷刷，

里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，

刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈，

露出牙齿白花花。

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